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来源：24直播网2026-06-01 12:05:26

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28日晚，伴随着热情的音乐声响起，拉丁舞女子单人10岁组决赛32号选手一袭紫裙，扭动着柔美的细腰跃入舞池，以又快又稳的连轴芭蕾转开场，动作干净利落有力量，精湛的舞蹈技术俘获全场人的心。来自襄阳代表队的这位小姑娘名叫林意涵，凭借扎实的拉丁舞技巧，她经常在全国大大小小的比赛中斩获荣誉，在体舞圈里是位名副其实的“网红宝宝”，各大社交媒体平台上拥粉10万+尚州尚武现场直播。

“林妹妹，我能和你合个影吗？”“当然可以啦！”走下赛场，林意涵与人交谈落落大方，一脸笑眯眯，深受大家的喜爱，古怪精灵身上散发出的自信、随和、沉稳气质，让许多参赛小朋友们都很佩服。但谁又是天生如此优秀呢？

她的拉丁舞老师高彦告诉湖北日报全媒记者：“拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈，这对年龄尚小的孩子来说，几乎是不可能完成的，但是意涵的妈妈承诺会陪伴孩子上每一节舞蹈课，当时我们才肯收下三岁半的意涵。”妈妈陈祎立下的“军令状”打动了老师，就这样，林意涵踏上了舞蹈之旅。但摆在年仅3岁的林意涵面前的第一座大山，并不是练习基本功时压腿、下腰、踢腿、劈叉的艰难与疼痛，林意涵回忆：“学舞蹈是一件开心的事情，练习多长时间、遇上多少困难都没有关系，但那时小，听不懂老师在说什么，是我当时遇到最大的难题。”在不断摸索中，她终于找到了战胜困难的法宝，就是练就了一双“火眼金睛”，林意涵说：“我就一直盯着老师看，模仿老师的每一个动作，就像小鸭子模仿鸭妈妈一样，妈妈也经常帮助我，跟我讲解课上内容。”他的教练高彦坦言：“从幼儿园开始练舞6年来，她妈妈带她从未旷过一次课。”

在练习体育舞蹈这件事上，努力永远大于天赋。一方面为了精进自己的技术，寻找不足，另一方面为了记录学舞的过程，3年前，妈妈陈祎便时常给女儿拍摄训练、参赛视频发到网上，“林妹妹”努力到“不可思议”的画面得以呈现，久而久之产生了热度。比如，林意涵每天写完作业后还坚持练舞4个小时，因为怕影响楼下邻居休息，训练场转移到地下车库，有比赛时就在酒店走廊练习；有次高烧40度，也不曾放弃参加比赛的机会；因为头天在训练中打翻了脚指甲壳，疼痛无比的她缠着纱布仍然参加表演起舞……表面看似柔弱的小精灵，内心却无比坚强。

靠着自己的努力和天分，加上妈妈的倾力付出，林意涵在赛场上逐渐崭露头角，每年前往全国各地参加20余场大大小小的比赛，甚至在一众比她高出一个头有余的选手中尝试越级挑战，被誉为“教科书”级别的连轴芭蕾转更是让她吸粉无数。高彦告诉她：“赛场上的小伙伴是用来互相学习的，对手永远只有自己。”林意涵牢牢地记着这句话，即便本次比赛再获冠军，她也不会过分骄傲，她的眼里专注的是，其他选手的优点和自己的不足。谈及未来的目标，林意涵说如今更有动力，“我的理想是以后可以走出国门，在更高水平、更宽领域、更大的舞台上展现自我。”

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